XVII. diel :: Vitamín D a športovci - Má déčko v športe miesto ?

O epizodě

Receptory pre vitamín D sú v podstate v každej svalovej bunke. Napriek tomu je déčko v amatérskom, ale aj profesionálnom športe stále podceňovaným suplementom. Častokrát sa radšej siaha po mnohozložkových suplementoch, či tzv. "sypačkách". Jeho dôležitosť pre výkon a silu však poznali už v staroveku. Koľko dnes vieme o jeho vplyve na telo športovca? Oveľa viac.​

Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami:

WEB: www.bezreceptupodcast.sk

INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast

FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu

YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu

Další epizody

• Čo musíme vedieť o probiotikách | Bez Receptu S4E07 27. 10. 2026 · 38 min
• Postbiotikum na imunitu | NA TÁRU BEZ TÁRANIA | Bez Receptu S04E06 13. 10. 2026 · 20 min
• Čo imunite skutočne pomáha? | Bez Receptu S4E05 29. 9. 2026 · 30 min
• Probiotikum pre dospelých | NA TÁRU BEZ TÁRANIA | Bez Receptu S04E04 15. 9. 2026 · 18 min
• Postbiotiká. Neživé a predsa účinné | Bez Receptu S4E03 1. 9. 2026 · 38 min
• PRE-biotiká a iné biotiká | Bez Receptu S4E02 18. 8. 2026 · 52 min
• Neviditeľná lekáreň | Bez Receptu S4E01 4. 8. 2026 · 40 min
• E62 :: Histamínová intolerancia - DAO 22. 12. 2023 · 19 min
• E61 :: Bolesť hrdla - Ako s ňou efektívne bojovať 12. 10. 2023 · 17 min
• E60 :: Probiotiká – kedy po nich siahnuť? 11. 9. 2023 · 37 min