Epizoda podcastu Za oponou sportu
Za oponou sportu #17 - PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. - Polemika o strečinku
28. 3. 2024 · 1 h 7 min
O epizodě
Protahovat nebo neprotahovat, to je oč tu běží!
Ale hlavně je potřeba říct, že to je velice subjektivní záležitost. Krátký náhled od Petra na téma strečink.
Může mít kloubní flexibilita vliv na kvalitu života? Co říká věda na strečink jako prevence zranění? Jaké jsou úkoly strečinku? Jsou sporty, které vyžadují vyšší mobilitu? Může ovlivnit kloubní flexibilita výkon?
Ve druhé části se věnujeme otázkám, které padly na toto téma od sledujících. Děkujeme za otázky!
Zmiňujeme tam teorie fázických a posturálních svalů, kdo by měl zájem o text, zde: https://www.researchgate.net/publication/360241192_Analyza_teorie_tonickych_a_fazickych_svalu_-morfologicke_a_funkcni_vlastnosti
Knihy z epizody
Další epizody
- Za oponou sportu #101 - Jakub Zahradník - Problematika fotbalu mládeže 25. 10. 2026 · 1 h 17 min
- Za oponou sportu #99 - Mgr. Jana Drejslová - Mezi radnicí a sportem 24. 9. 2026 · 1 h 2 min
- Za oponou sportu #98 - Mgr. Dita Culková, Ph.D. - Formativní přístup v tělesné výchově 7. 9. 2026 · 55 min
- Za oponou sportu #97 - Jan Volár - IM 70.3 Hradec Králové 2026 17. 8. 2026 · 1 h 16 min
- Za oponou sportu #96 - Petr Schlegel & Tomáš Hejna 10. 8. 2026 · 1 h 42 min
- Za oponou sportu #95 - doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. - Vysoce intenzivní funkční trénink (HIFT) 24. 7. 2026 · 1 h 8 min
- Za oponou sportu #94 - Viktor Vencl - Sportovci a finance 3. 7. 2026 · 1 h 17 min
- Za oponou sportu #93 - Luboš "THE SLAV" Šorm - Šampión organizace GREAT v boxu 23. 6. 2026 · 1 h 1 min
- Za oponou sportu #92 - Ing. Jana Přibylová - BIO Beseda - Business na malém městě 8. 6. 2026 · 1 h 11 min
- Za oponou sportu #91 - Mgr. Dita Culková, Ph.D. - Tělocvik, který dává smysl 28. 5. 2026 · 54 min