Chronická únava

O e-knize

Lidé postižení chronickým únavovým syndromem pociťují obrovskou únavu a vyčerpání. Odpočinek jim k obnově energie nepomáhá a ani po delším spánku se nedostavuje pocit regenerace sil. Nadměrná únava může trvat několik měsíců. Dalšími příznaky mohou být nechuť k činnosti, nadměrná spavost, deprese, bolest svalů, nezájem o sex, zvýšené teploty či výskyt infekcí. Odhaduje se, že v České republice může chronickou únavou trpět až čtyřicet tisíc lidí. Člověk s těmito příznaky se často obává navštívit lékaře, protože má strach, že ho bude pokládat za simulanta přehánějícího své potíže. Zkušení autoři v přehledné příručce definují chronický únavový syndrom, vysvětlují jeho příčiny a nabízejí možnosti léčby (imunologické vyšetření, úprava stravy, rehabilitace a psychoterapie). Knihu využijí lidé trpící chronickou únavou, jejich rodinní příslušníci a pracovníci pomáhajících profesí.

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodČestmír & DanielaClose friends43 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodReflektorDenník N32 epizod

Podobné tituly

Skupinová kognitivně-behaviorální terapieJán Praško, Aleš Grambal, Miloš ŠlepeckýE-kniha · 384 stranObsedantně-kompulzivní poruchaJán Praško, Miloš Šlepecký, Aleš GrambalE-kniha · 272 stranGeneralizovaná úzkostná porucha v klinické praxiJán Praško, Marie OciskováE-kniha · 264 stranHraniční porucha osobnosti a její léčbaJán Praško, Aleš Grambal, Petra KasalováE-kniha · 288 stranSociální fobie a její léčbaJán Praško, Michaela HolubováE-kniha · 256 stranPanická poruchaJán Praško, Klára Látalová, Dana KamarádováE-kniha · 320 stranStigmatizace a sebestigmatizace u psychických poruchJán Praško, Marie OciskováE-kniha · 376 stranSuicidialita u psychických poruchDana Kamarádová, Klára Látalová, Ján PraškoE-kniha · 216 stranPoruchy osobnosti, 1. vydáníJán PraškoE-kniha · 360 stranJak vybudovat a posílit sebedůvěruJán PraškoE-kniha · 256 stranAsertivitou proti stresuJán Praško, Hana PraškováE-kniha · 280 stranBiologie traumatuAimie ApigianováE-kniha · 413 stran