Mindfulness pro každého

O e-knize

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.

Mluví se o ní v podcastech

• Adventní mindfulness – týden 2: Odpočinek pro mysl – Holky v kondici, 13. 7. 2023
• Marcela Roflíková: Mindfulness – Holky v kondici, 27. 11. 2020

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodČestmír & DanielaClose friends43 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodReflektorDenník N32 epizod

Podobné tituly

Život je na tyhle sr.čky moc krátkýLea BlumenthalováE-kniha · 232 stranS citem na pocityMarc BrackettE-kniha · 328 stranTvoje hlava ti lžeAlexandra ReinwarthE-kniha · 228 stranUrob to!Alex BudakE-kniha · 296 stranAplikovaná psychologie architektury – kompletní sérieKarel SmejkalE-kniha · 520 stranMáte pravdu? To nestačí.Radim PaříkE-kniha · 336 stranSíla všestranostiDavid EpsteinE-kniha · 424 stranŽena, která v sobě umlčela hudbuMiguel Ángel MonteroE-kniha · 288 stranAtomové návyky – WorkbookJames ClearE-kniha · 320 stranSocioekonomické aspekty mající vliv na krizové situaceIng. Jozef ŠurkovskýE-kniha · 403 stranStaň se nezničitelným - Životní lekce od agentky tajné službyEvy PoumpourasE-kniha · 320 stranFiremní kultura jako motor úspěchu - Od toxických her k vědomému partnerstvíMarkéta ČernáE-kniha · 176 stran