E-kniha

Pět Tibeťanů po česku

Renata Macounová

Přečíst ukázku zdarma Otevřít v aplikaci Epapyrus

Autor: Renata Macounová
Počet stran: 133
Vydavatel: Beletris
Vydáno: 2016
Jazyk: čeština
ISBN / EAN: 9788075200525
Žánr: Zdravý životní styl
Cena: 189 Kč

O e-knize

Chceš pocítit, jaká energie v tobě vězí? Ať jsi mladý, starý, gymnasta, nebo méně ohebný - každý je schopný zvládnout pět jednoduchých cviků, které uplatní ve svém denním režimu. Doplněk aktivního a duchovního života je právě systém pěti jogistických ritů. Dodá stálou krásu a nenaruší chod orgánů. Zaručí dobrou tělesnou kondici, protože pracuje s každým svalem. Vyrovná páteř, okysličí klouby. Přinese správné a naprosté uvolnění. Jedná se o výborné doplnění sportů, kterým se člověk věnuje, nebo nahradí cvičení, do kterého se zbytečně nutí. Pět Tibeťanů je životní filozofie, do níž se člověk postupně noří. Je to životní cesta. Působením energie cviků automaticky přemýšlíme o svém těle. Podporujeme jeho funkce. Začínáme se mít rádi. Dbáme na správné životní podmínky, způsob stravování, hlídáme si myšlenky, pocity, emoce i působení vlivu okolí. V knize je popsaný návod jak žít s Pěti s Pěti Tibeťany.