E-kniha

Život s Pěti Tibeťany

Renata Macounová

Přečíst ukázku zdarma Otevřít v aplikaci Epapyrus

Autor: Renata Macounová
Počet stran: 303
Vydavatel: Pendulum
Vydáno: 2021
Jazyk: čeština
ISBN / EAN: 9788090590670
Žánr: Zdravý životní styl
Cena: 284 Kč

O e-knize

Chceš pocítit, jaká energie v tobě vězí? Ať jsi mladý, starý, gymnasta, nebo méně ohebný - každý je schopný zvládnout pět jednoduchých cviků, které uplatní ve svém denním režimu. Doplněk aktivního a duchovního života je právě systém pěti jogistických ritů. Dodá stálou krásu a nenaruší chod orgánů. Zaručí dobrou tělesnou kondici, protože pracuje s každým svalem. Vyrovná páteř, okysličí klouby. Přinese správné a naprosté uvolnění. Jedná se o výborné doplnění sportů, kterým se člověk věnuje, nebo nahradí cvičení, do kterého se zbytečně nutí. Pět Tibeťanů je životní filozofie, do níž se člověk postupně noří. Je to životní cesta. Působením energie cviků automaticky přemýšlíme o svém těle. Podporujeme jeho funkce. Začínáme se mít rádi. Dbáme na správné životní podmínky, způsob stravování, hlídáme si myšlenky, pocity, emoce i působení vlivu okolí. V knize je popsaný podrobný návod jak žít s Pěti s Pěti Tibeťany - rozšířená verze.