E-kniha

Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil

Přečíst ukázku zdarma Otevřít v aplikaci Epapyrus

Autoři: Tomáš Perič, Josef Dovalil
Počet stran: 160
Vydavatel: Grada
Vydáno: 2010
Jazyk: čeština
ISBN / EAN: 9788024768427
Žánr: Zdravý životní styl, Fitness
Cena: 185 Kč

O e-knize

Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikemm", které "hýbee" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se základy sportovního tréninku, s jeho teoretickými východisky i s praktickou realizací vlastní tréninkové činnosti, najdou zde informace o zvyšování výkonnosti a poznatky z různých vědních oborů, jako jsou například fyziologie, psychologie, biomechanika apod. Kniha je určena širší trenérské veřejnosti, trenérům různých kvalifikačních úrovní, studentům tělovýchovných oborů a dalším zájemcům z řad odborné veřejnosti. Měla by sloužit jako úvod do jejich celoživotního studia této velmi rozsáhlé, ale ve svých důsledcích nádherné vědy.