Šťastie je veda

O e-knize

„Všimli ste si, že malé deti sú v podstate stále šťastné? Dokážu sa tešiť z maličkostí. Skáču do kaluží, váľajú sa v blate, hrajú sa s halúzkami. Kam sa potom všetka tá radosť podeje? Zo šťastných malých detí sa často stanú nešťastní dospelí, ktorí sú nespokojní so svojím životom.“

Ako byť šťastným dospelým? Profesor Bruce Hood čerpá zo svojich odborných znalostí z vývinovej psychológie a neurovedy a dáva na túto otázku odpoveď. Sériu prednášok o vedeckom prístupe k chápaniu šťastia, ktorá je základom tejto knihy, absolvovali tisíce študentov a učiteľov. Dobrovoľný kurz si zvolili napriek tomu, že zaň nezískali žiadne kredity, a jeho výsledky boli také presvedčivé, že ho Bristolská univerzita zaradila medzi akreditované predmety.

Kniha Šťastie je veda spája poznatky z výskumu s praktickými cvičeniami, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na svoje silné stránky, neporovnávať sa s ostatnými a vidieť to dobré vo vašich životoch. V siedmich kapitolách sa dozviete, ako prelomiť negatívne myšlienkové vzorce a znovu sa spojiť s ľuďmi a vecami, na ktorých skutočne záleží.

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Tvoje hlava ti lžeAlexandra ReinwarthE-kniha · 228 stranŽivot je na tyhle sr.čky moc krátkýLea BlumenthalováE-kniha · 232 stranS citem na pocityMarc BrackettE-kniha · 328 stranNeříkej tomu uměníAustin KleonE-kniha · 216 stranUrob to!Alex BudakE-kniha · 296 stranBiologie traumatuAimie ApigianováE-kniha · 413 stranSíla všestranostiDavid EpsteinE-kniha · 424 stranŽena, která v sobě umlčela hudbuMiguel Ángel MonteroE-kniha · 288 stranKortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energiiMarina WrightováE-kniha · 319 stranKdo mi ukradl přirozenost?Jiří SvobodaE-kniha · 224 stranAtomové návyky – WorkbookJames ClearE-kniha · 320 stranStaň se nezničitelným - Životní lekce od agentky tajné službyEvy PoumpourasE-kniha · 320 stran