epapyrusOtevřít aplikaci
Nekonečná renta - investování a vše kolem něj

Epizoda podcastu Nekonečná renta - investování a vše kolem něj

144: Stres. Využijte jej ve svůj prospěch. | Edita Arabaszová

16. 5. 2025 · 42 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dalším hostem podcastu byla Edita Arabaszová - zakladatelka nadačního fondu "Odolní na startu" (https://odolninastartu.cz/)

9. díl série "Inspirace pro podnikatele a majitele firem".

Zažíváte občas stres a hledáte způsoby, jak se s ním vypořádat? V tomto rozhovoru jsme s Editou Arabaszovou společně rozebrali, jak stres funguje a jak s ním efektivně pracovat.

Dozvíte se:

🔹 Jak stres proměnit ze škodlivého nepřítele na cenného spojence

🔹 Konkrétní techniky, jak zvládat akutní stresové situace

🔹 Jak využít dech, mindfulness nebo meditaci v každodenním životě

🔹 Proč stres neignorovat, ale naopak ho přijmout

🔹 Co dělat pro dlouhodobou prevenci stresu a duševní pohody

Pokud Vás zajímá investování a disponujete kapitálem vyšším než 1.000.000 Kč nebo máte nižší částku a k tomu můžete investovat 10.000 Kč měsíčně, můžete si na našich stránkách

požádat o 30 minutovou konzultaci zdarma - https://www.kopecky-advisory.cz/konzultace/

Knihy z epizody

Zhluboka se nadechniZhluboka se nadechniElissa EpelAudiokniha · 7 h 21 minJak zvládnout stres a posílit odolnostJak zvládnout stres a posílit odolnostDagmar KožinováE-kniha · 224 stranOdolnost vůči stresuOdolnost vůči stresuKristýna DrozdováE-kniha · 344 stran

Další epizody