epapyrusOtevřít aplikaci
Čistá mysl

Epizoda podcastu Čistá mysl

#19 Jak propustit negativní emoce ve 3 krocích (Letting Go – Nech to jít)

22. 3. 2024 · 17 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Jak ve 3 krocích uvolnit jakoukoliv emoci? V tomto videu popisuji 2 klíčové změny ve vnímání emocí a 3 kroky k propuštění emoční zátěže.

Odkaz na online kurz emoční očisty Nech to jít:

🌊 https://aoravit.cz/kurz-emoce/

⭐️ Také by vás mohlo zajímat:

📗 Kniha Detox hlavy: https://aoravit.cz/detox-hlavy/

🧘🏻 Kurz meditace: https://aoravit.cz/kurz-meditace/

🍃 Workshop zdarma – 6 kroků k detoxu hlavy: https://aoravit.cz/6-kroku-k-detoxu-hlavy-optin/

🌅 Jak nejúčinněji změnit své myšlení (článek a video): https://aoravit.cz/blog/jak-neujucinneji-zmenit-svoje-mysleni/

Knihy z epizody

Detox hlavyDetox hlavyVít AoraAudiokniha · 5 h 29 minNechajte to takNechajte to takMel RobbinsAudiokniha · 9 h 56 minJak ovládnout své emoceJak ovládnout své emoceThibaut MeurisseE-kniha · 216 stran

Další epizody