#93 Tři drobnosti pro radost ze života – vyzkoušej si je už dnes

23. 10. 2026 · 16 min

O epizodě

Radost nemusí být výjimečnou odměnou za dokonale zvládnutý den. Můžeme se ji učit cítit kdykoliv. Třeba právě teď.

V tom nám ale často brání řada překážek – spěch, neklid, negativita mysli a další.

V dnešní epizodě sdílím 3 drobné postupy (tzv. mikropraxe), které mi pomáhají tyto překážky rozpouštět a probouzet v sobě radost.

Chceš to zažít v praxi? Zvu tě do nové 21denní meditační cesty. Začínáme už 11. listopadu 2026.

👉🏻 ⁠Návrat k radosti – 21 dní, 21 meditací⁠

---

💌 Odebírej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠páteční Detox newsletter zde⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

----

🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?

Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.

→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠