epapyrusOtevřít aplikaci
Psycho-logicky

Epizoda podcastu Psycho-logicky

#28 Jak je to tedy s tím energetickým výdejem?

1. 8. 2024 · 31 min

O epizodě

Diskutované téma, na které je mnoho názorů. V tomto podcastu hovořím o své praxi a o tom, co se mi osvědčilo a 100% tomu věřím ❤️

Z mé zkušenosti jíme málo (👉🏻 nyní se nebavím o kvalitě potravin a průmyslově zpracovaných potravinách)! V podcastu povídám o tom, jak jsou častokrát tabulky nastaveny a jak je těžké se uhlídat, což má následně souvislosti s tím, že se přejídáme a v našich očích selháváme...

Pojďme jednou provždy vyvrátit fakt, že 1400 kcal je dost. Možná tak pro malé dítě, ne pro dospělého člověka ❤️

Knihy z epizody

Další epizody