Psycho-logicky

O podcastu

Podcast o tom, co je pod povrchem.

Věnuji se psychologii, somatice a transformaci. Mluvím o tom, proč děláme, co děláme - proč zajídáme emoce, proč si neumíme říct ne, proč se brzdíme v tom, co chceme. A jak to změnit.

Jsem Kateřina - studentka psychologie, účastnice psychoterapeutického výcviku, koučka a zakladatelka HEALLO®. Pracuji s tělem i myslí, protože skutečná změna se neděje jen v hlavě. Začíná v nervové soustavě.

Tady půjdeme hlouběj. Symptomy nás nezajímají. Jdeme k příčinám.

Nové epizody každý týden.

Epizody

• #111 Holčička na schodech. Princezna Diana zevnitř 28. 10. 2026 · 22 min
• #110 Co uděláte, když vám blízký napíše: „Večer si musíme promluvit“? 23. 10. 2026 · 25 min
• #120 s Lucií: Lék není jen pilulka. Co se dnes řeší na kongresech, kam jezdí čtyři tisíce lékařů (1) 20. 10. 2026 · 34 min
• #109 s Dominikou (1): Kdy říct ano a kdy konečně ne 19. 7. 2026 · 43 min
• #108 Ženich nudný. Božena Němcová, jak ji ve škole neučí 12. 7. 2026 · 21 min
• #107 s Martinem (2): Kongruence: když to, co říkám, je to, co cítím 5. 7. 2026 · 32 min
• #106 Co uděláte?...když vás někdo pochválí 28. 6. 2026 · 22 min
• #105 Můžeme spolu zůstat kamarádi? 21. 6. 2026 · 32 min
• #104 s Martinem (1): Kdo jsme a proč psychoterapie 13. 6. 2026 · 22 min
• #103 Příběhy za teorií: Virginia Satir 1. 2. 2026 · 23 min
• #102 Jídlo jako náš jediný nástroj 25. 1. 2026 · 27 min
• #101 Tvoje tělo není učebnice 18. 1. 2026 · 25 min
• #100 Proč budu mít perfektní život, až zhubnu? 11. 1. 2026 · 32 min
• #99 Proč jíme, i když nechceme 4. 1. 2026 · 8 min
• #98 Povídání o tom, co mě v životě formovalo 28. 12. 2025 · 25 min
• #97 Proč jíme, i když nechceme 21. 12. 2025 · 15 min
• #96 Proč úzkost není nemoc, ale signál... co nás Auden učí o nevědomí a těle 14. 12. 2025 · 23 min
• #95 Proč nevíme jak naložit s posledním kouskem na talíři 7. 12. 2025 · 23 min
• #94 Proč pláči, když cítím bolest někoho jiného? 30. 11. 2025 · 13 min
• #93 Proč chlebíček není jen jídlo? 23. 11. 2025 · 17 min
• #92 Proč je těžké odejít od manipulátora 16. 11. 2025 · 23 min
• #91 Proč je mi trapný jíst na ulici 9. 11. 2025 · 14 min
• #90 Proč nedokážu vydržet? ...aneb neurověda konzistence... 2. 11. 2025 · 28 min
• #89 Proč mě sladké uklidňuje 26. 10. 2025 · 16 min
• #88 Děkuji ti, že ti závidím... aneb proč ženy soupeří a kde najít svůj Zlatý stín 19. 10. 2025 · 15 min
• #87 Stoupnu si na váhu a hned jsem "nasraná" 12. 10. 2025 · 18 min
• #86 Proč to, co nesnáším na matce, dělám sama? 5. 10. 2025 · 27 min
• #85 Proč ti chutná něco, co ti "nesmí" chutnat? 28. 9. 2025 · 18 min
• #84 Proč se bojím říct NE? (A co se stane, když to zkusím) 21. 9. 2025 · 19 min
• # 83 "Prostě se mi nechce nic dělat" 14. 9. 2025 · 11 min
• #82 Kolik pondělků ještě budeš čekat na "teď to bude jinak"? 7. 9. 2025 · 13 min
• #81 Koník, kterej zůstal prázdnej...aneb v pondělí začnu, se vším 31. 8. 2025 · 10 min
• #80 Stojím u ledničky. Je to už jedno. Zítra začnu znovu... 24. 8. 2025 · 10 min
• #79 Proč se nemůžu přestat přejídat? 17. 8. 2025 · 24 min
• #78 Jak dosáhnout cílů bez mentality "všechno nebo nic" 10. 8. 2025 · 27 min
• #77 Můj upřímný názor na diety a počítání kalorií 3. 8. 2025 · 24 min
• #76 Proč tvoje dieta selhala (a není to tvoje vina) 27. 7. 2025 · 10 min
• #75 Pořád začínám a zase to vzdávám - proč to děláme a jak z toho ven 20. 7. 2025 · 11 min
• #74 Proč jíme to, co jíst nechceme (ukázka z kurzu) 13. 7. 2025 · 6 min
• #73 Kdo je Híly, proč jsem měla krizi a co s tím budu dělat 6. 7. 2025 · 19 min

Knihy k tématu

Na dosah ruky. Kapesní průvodce ženskou rozkošíJulia PietriE-kniha · 144 stranKrátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranNejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stranPaktClaudia WeberováE-kniha · 296 stranFyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stranTam… na konečné staniciZuzana Muchová-DaxnerováE-kniha · 428 stranNejen o jídleHedvika JakešováE-kniha · 128 stranTo byl jen vtip… - Průvodce moderní sebeobranou proti shazování, zesměšňování a manipulaciPavel Houdek, Jasmína HoudekE-kniha · 224 stranMýtus pana DarcyhoRachel FederE-kniha · 272 stranSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 stranBílý plášťBarbara NesvadbováE-kniha · 288 stranDavid Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 stran

Podobné podcasty

OzvěnaHeyFomo15 epizodTicho po potleskuMichaela Kosová11 epizodSvoboda (nejen) v jídlePetra Valešová163 epizodVšechny odstíny narcismuLenka a Jana52 epizodHackni životHackni život46 epizodbaRUNovinyBarbora4 epizodOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna43 epizodASMR PavlínaPavlína45 epizodPodcast Přírodní lékárnyPřírodní lékárna163 epizodKrávovnyKrávovny47 epizodAmygdala party (CZ)Amygdala party (CZ)83 epizodDuša pod mikroskopomKompas Mysle56 epizod