epapyrusOtevřít aplikaci
Psycho-logicky

Epizoda podcastu Psycho-logicky

#95 Proč nevíme jak naložit s posledním kouskem na talíři

7. 12. 2025 · 23 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V restauraci. Jsi už plná. Ale na talíři pořád něco je. Cítíš se vinná, když to necháš. Cítíš se hloupě, když to sníš. Není to slabá vůle. Je to evoluce, psychologie a neurobiologie.

Zjistíš:

→ Proč tvůj mozek vidí poslední kousek jako test přežití

→ Co se stalo ve středověku, že dodnes dojídáme talíře

→ Jak 20 neuronů dokáže vypnout hlad pomocí laseru

→ Rozdíl mezi "chtít" a "líbit se" – a proč dopamin lže

→ Jaké tři typy jedlíků existují (a který jsi ty)

→ 4 techniky, jak říct "dost" bez viny

Potkáš středověkého muže, který zakazoval krádež lžic.

Psychiatra, který operuje mozky a píše poezii.

Neurovědce, který lechtá krysy.

Není to vaše chyba. Jste jen lidé.

Knihy z epizody

Jak se vymanit z nekonečných diet a emočního přejídání - Praktický průvodce na cestě k soběJak se vymanit z nekonečných diet a emočního přejídání - Praktický průvodce na cestě k soběChristy Harrison, Judith Matz, Amy PershingE-kniha · 232 stranMedzi hanbou a hladomMedzi hanbou a hladomBarbara SvieženáE-kniha · 280 stranPseudohladPseudohladJudson BrewerE-kniha · 336 stran

Další epizody