epapyrusOtevřít aplikaci
Psycho-logicky

Epizoda podcastu Psycho-logicky

#77 Můj upřímný názor na diety a počítání kalorií

3. 8. 2025 · 24 min

O epizodě

Tahle epizoda se trochu zvrhla. Původně jsem chtěla mluvit o "všechno nebo nic" mindsetu a jak s tím pracovat, ale nechám to na příště 😉

A tak jsem se nějak zabrala do povídání mých "mouder", že to vyšlo na samostatnou epizodu.

A tak povídám o mé životní lekci v souvislosti s jídlem...a o tom, jak jsem se stala tou Kateřinou, kterou už nechci měnit ❤️

Vidíte to stejně? Máte jiný názor! Pojďme o tom diskutovat.

Knihy z epizody

Další epizody