#33 Tri úskalia letného obdobia (alebo ako žiť leto úplne v pohode)

O epizodě

Zvýšená agresivita, letné FOMO a tlak na "letnú formu" našej postavy. To sú veci, ktoré súvisia s obdobím, ktoré tu teraz máme, a môže to ovplyvňovať náš mentálny svet. Našťastie leto ponúka aj kopec vecí, ako tento náš svet rozvíjať.

Instagram: https://www.instagram.com/matejhrabovsky.sk/

Další epizody

• #76 Obsah sa mení, nepokoj zostáva (2. časť) 2. 10. 2026 · 20 min
• #75 Obsah sa mení, nepokoj zostáva (1. časť) 9. 9. 2026 · 22 min
• #74 Prečo nás štve cudzí úspech (o závisti, statuse a porovnávaní) 6. 7. 2026 · 25 min
• #73 Nenápadný tréning odvahy v každodennom živote 2. 5. 2026 · 24 min
• #72 Kto to v tebe hovorí? (o introjektoch, identite a cudzích vetách v hlave) 1. 4. 2026 · 23 min
• #71 Olympiáda vo výhovorkách (sebadisciplína vs. sebaklam) 18. 3. 2026 · 19 min
• #70 Mentálna autonómia v digitálnom svete (pozornosť, impulzy a algoritmy) 3. 3. 2026 · 21 min
• #69 Triggery: staré reakcie v nových situáciách 12. 2. 2026 · 21 min
• #68 Identita obete (utrpenie ako komfortná zóna) 23. 1. 2026 · 21 min
• #67 Atómové návyky pod tlakom atómovej reality (návyky nie sú všetko) 8. 1. 2026 · 20 min