epapyrusOtevřít aplikaci
Otvorené Náručie

Epizoda podcastu Otvorené Náručie

43. "Od bolesti vedie cesta k sebe" - obnova a hľadanie sebahodnoty 🎧

28. 4. 2024 · 40 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

“Od bolesti vedie cesta k sebe” 🤍

V dnešnej časti podcastu Otvorené Náručie, sa venujeme Sebahodnote a na túto tému sa rozprávam opäť s terapeutkou Ninkou Menkynovou a Luckou Yildiz. V rámci nášho tria sme už mali možnosť spolupracovať na sérii podcastov na témy Sebapoškodzovania a Manipulácie vo vzťahu a práve téma sebahodnoty bezpochyby súvisí s tými predošlými.

Lucka, ako ste si mohli vypočuť v predchádzajúcich podcastoch, si prešla v živote ťažkými situáciami. Jej príbeh bol plný bolesti, manipulácie a súženia, ale zároveň je príkladom nezlomnej sily a odhodlania. V podcaste sa budeme okrem iného venovať aj tomu, ako sa jej sebahodnota postavila na nohy po týchto náročných skúsenostiach a ako sa jej poodarilo nájsť svoju vlastnú cestu k sebaláske a sebavedomiu… 🤍

Hostky odporúčajú nasledovne knihy:

Anita Moorjani - Citlivosť je nová sila

Elaine N. Aron - Vysoce citlivé lidé a vztahy

Knihy z epizody

Citlivosť je nová silaCitlivosť je nová silaAnita MoorjaniE-kniha · 208 stranMusela jsem zemřítMusela jsem zemřítAnita MoorjaniE-kniha · 208 stranMiluj sám sebeMiluj sám sebeNicole LePeraE-kniha · 376 stranAko byť so sebou spokojný?Ako byť so sebou spokojný?Veronika FolentováE-kniha · 240 stranMoja cesta k sebeMoja cesta k sebeSabrina FleischE-kniha · 336 stran

Další epizody