Epizoda podcastu Otvorené Náručie
46. "Moje nové JA po 40-tke" s Ninou Menkynovou 🎧
16. 6. 2024 · 38 min
O epizodě
V dnešnej časti podcastu sa ponoríme do fascinujúceho a často nejasného obdobia v živote - transformácie po štyridsiatke. Pre mnohých z nás predstavuje tento čas nielen bilancovanie dosiahnutého, ale aj obdobie plné významných zmien, nových začiatkov a dôležitého sebapoznania.
Dnes sa pozrieme na to, ako sa menia naše hodnoty, ako hľadáme nové cesty v kariére alebo osobnom živote a ako toto obdobie ovplyvňuje naše vzťahy a životný štýl.
S mojou dnešnou hostkou, terapeutkou Ninkou Menkynovou, ktorá si sama prešla touto transformáciou, budeme skúmať, čo to znamená prejsť si vlastnou metamorfózou po štyridsiatke.
Knihy z epizody
Další epizody
- 82. Môže nám odstup vo vzťahu pomôcť byť si bližšie? 🎧 18. 10. 2026 · 28 min
- 81. Keď sa naučíme dýchať vedome: Ako nám dych môže pomôcť pri strese, úzkosti a panike? | Tina Melicher 4. 10. 2026 · 40 min
- 80. Manta Day a cesta k sebe: O sebaláske, chybách a prijatí | Zuzka Mračnová 🎧 23. 9. 2026 · 1 h 0 min
- 79. Dieťa medzi nami? Ako rodičovstvo mení partnerský vzťah 🎧 13. 9. 2026 · 34 min
- Nevera z pohľadu „tej druhej“ – 2. časť | 3D podcast s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz 🎧 30. 8. 2026 · 27 min
- Prečo viníme milenku? Nevera z pohľadu „tej druhej“ 3D podcast s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz 🎧 16. 8. 2026 · 30 min
- Sebapoškodzovanie detí a dospievajúcich: Čo sa skrýva za ich bolesťou? (repríza) 🎧 26. 7. 2026 · 39 min
- 78. Rakovin(k)a ma naučila spomaliť a vedome dýchať | Tina Melicher 🎧 12. 7. 2026 · 41 min
- Nevera ako konkrétna podoba "prevozníka" 2. časť... 3D podcast s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz 🎧 28. 6. 2026 · 33 min
- Bonus: Čo nás anorexia naučila (pohľad Vaneskinej maminy) 🎧 14. 6. 2026 · 19 min