epapyrusOtevřít aplikaci
Sober Heroes

Epizoda podcastu Sober Heroes

#49 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Jak se mít rád a proč je to důležitý"

22. 4. 2025 · 30 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

Knihy k tématu epizody

Ke každé audioknize i e-knize je ukázka zdarma – vyzkoušejte ji hned na webu nebo v aplikaci. Všechny audioknihy →

Volný pád do sebeVolný pád do sebeKarel SpilkoE-kniha · 190 stran238 KčTerapie do kapsy - Jak se vyznat ve vztazích i sám v soběTerapie do kapsy - Jak se vyznat ve vztazích i sám v soběTerapie.czE-kniha · 224 stran282 Kč

O epizodě

Tentokrát jsme se s bohnickým (psycho)terapeutem, Marcelem Strnadem, bavili nejen o tom, proč je důležitý, jak se sami k sobě chováme, ale i o:Nastavování vlastní hodnoty.

Kdo rozhoduje o tom, jak se k nám naše okolí bude chovat.

Úniku od sebe sama do závislosti - k alkoholu, drogám, hazardu.

Úctě a lásce (zájmu) k sobě.

🌐 Náš web → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠soberheroes.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Najdete tam sekci „najít pomoc“, časté dotazy, všechny díly podcastu, články, něco o nás i další obsah, který se do podcastu nevejde.👉 Nový díl vychází každých 14 dní v neděli v 19:22!📲 Sledujte nás:Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/soberheroescze⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/soberheroes_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tiktok.com/@soberheroes.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@SoberHeroesCZE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🙏 Pokud se vám náš podcast líbí, budeme rádi za jeho sdílení a šíření dál.Děkujeme za podporu a Abstinenci zdar!Michal a Petr

Sober Heroes — podcast o závislostech, jak přestat pít, abstinenci a duševním zdraví. Příběhy, rozhovory s adiktology a lidmi s osobní zkušeností, praktický tipy pro život v abstinenci. 🎙️

Další epizody