epapyrusOtevřít aplikaci
Krocení kariéry

Epizoda podcastu Krocení kariéry

#5 Stres v kariéře jde ruku v ruce s nejistotou, je to ale přirozené

6. 4. 2023 · 36 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Stres - je to věc, co nám pomohla v minulosti přežít, ale teď je na obtíž? V kariérní cestě se stresovým situacím člověk často nevyhne. Spouštěčem můžou být jak naše rozhodnutí, tak okolnosti kolem nás. Pohovor, změna práce, výpověď či vyhazov, neoblíbení kolegové v kanceláři či náročná náplň profese... nebojte, ve stresu jsou všichni kolem vás. I to může někdy pomoci.

Jarda a Matěj z Kariérka MU se tentokrát snaží nestresovat nahráváním podcastu. Ani tím, že se neshodnou na účinnosti dýchacích technik.

Knihy z epizody

Jak vnímat stresJak vnímat stresAndrea DutkováE-kniha · 144 stranPřestaňte se v práci stresovatPřestaňte se v práci stresovatJan UrbanE-kniha · 160 stran5 resetů5 resetůAditi NerurkarE-kniha · 304 stran

Další epizody