
Epizoda podcastu TASR podcasty
BIŠČOVÁ: Tritisíc krokov denne nestačí, hrozia civilizačné ochorenia
14. 9. 2025 · 28 min

Epizoda podcastu TASR podcasty
14. 9. 2025 · 28 min
Bratislava 14. septembra (TASR) – Štandardom pre zdravého dospelého človeka je aspoň 10.000 krokov denne. „Je to taký základný balíček na zabezpečenie telesného zdravia. Keď chodíme za deň menej ako tritisíc krokov a žijeme sedavým spôsobom života, máme zarobené na civilizačné ochorenia a veľké ťažkosti,“ konštatovala v relácii TASR TV Zdravie fyzioterapeutka Daniela Biščová.