Epizoda podcastu Konečně pátek
Evžen Machytka: Není to tak, že když se nejí, tak se hubne. Lidé často bývají podvyživení a strava není pestrá
26. 6. 2025 · 34 min
O epizodě
Hostem Konečně pátek byl obezitolog Evžen Machytka, kterého posluchači mohou znát z pořadu Extrémní proměny. Existuje jeden účinný lék na hubnutí? Proč neplatí, že když se nejí, tak se hubne? Jak moc velký vliv na hubnutí má cvičení a jak velký strava? Jaký rozdíl je mezi extrémní obezitou a tím, kdy si "jen" připadám tlustý? A jak hubnout správně? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Knihy z epizody
Další epizody
- David Kratochvíl: Pokojovky nejčastěji ničíme přeléváním. V zimě jim hrozí i další nebezpečí 27. 10. 2026 · 31 min
- Kateřina Šmejkalová: Šaty pro taneční páry musí být krásné, ale i praktické a bezpečné. Příprava zabere až 60 hodin 19. 10. 2026 · 31 min
- Monika Ben Thabetová: Zrádci mě nezlomili, kritiku na sociálních sítích vůbec nečtu 12. 10. 2026 · 34 min
- Kateřina Jebavá: Neříkejte dětem, že jejich problémy nejsou důležité. Potřebují, abychom jim naslouchali 7. 10. 2026 · 27 min
- Petr Hrůza: Oběťmi falešných bankéřů nejsou jen senioři. Často jde o vysokoškoláky 30. 9. 2026 · 35 min
- Psycholožka reality show Šárka Červinková: Největší nápor často přichází až po odvysílání 19. 9. 2026 · 31 min
- Hedvika Boukalová: Ani zkušený policista nemusí poznat, že mu člověk lže 7. 9. 2026 · 31 min
- Jakub Parus: Zapomeňte na olejové marinády, stačí sůl, pepř a kvalitní maso 4. 8. 2026 · 32 min
- Rostislav Václavek: Zapomeňte na dýchání ústy, zbytečně si tím škodíte 29. 7. 2026 · 32 min
- Štěpán Šimánek: Lidé dnes nehledají jen dobrý drink. Chtějí příběh, atmosféru a autentický zážitek 20. 7. 2026 · 33 min