Expert na pohyb: Tělo jako zdroj štěstí a přítomnosti! Žijeme podle zastaralých pravidel a neznáme svoje limity.

29. 10. 2024 · 1 h 11 min

O epizodě

V této epizodě Dva Kouči na Gauči přivítáme speciálního hosta Tomana - experta na pohyb, se kterým se ponoříme do fascinujícího tématu - a to principu, jak se dostat "Z hlavy do těla". 🧠 →🧘‍♂️

🎙️ Popovídáme si o tom, jak v těle najít klid, proč se vyplatí vnímat své vnitřní pocity a jak rozpoznávat své emoce a intuici.

Přiblížíme vám také konkrétní nástroje a návyky, které nám pomáhají k lepšímu porozumění sobě samých.

Co vás čeká v této epizodě:

Jak nám pohyb a tělesné vnímání přináší klid i sílu

Praktické nástroje pro každodenní život, které sami používáme

Proč je důležité nejen vědět, ale také cítit

Jak nám intuice a vnímání těla pomáhají řešit osobní výzvy

Náš osobní příběh i zkušenosti s podnikáním a sebepoznáním

A na závěr pro vás máme menší překvapení, tak s námi vydržte až do poslední minuty! 🎧

Tomana najdete na Instagramu jako @tomanofficial nebo checkuj jeho Spotify https://open.spotify.com/artist/2MpzbxtugvkVMfEUUYLASI?si=WZbRRtcHQSiQzpgO1wZPiA

Bavilo tě to a chceš víc?

Můžeš mě mít například ve firmě či na eventu vitruvio.cz

Nebo si jen zdarma stáhnout můj nejnovější ebook o disciplíně

Případně mrkni na romankuncar.com, kde najdeš vše, co mám za lubem.

Máš rád/a smysluplné slevy?

Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% - "roman10"

Pořiď si TOP barefoot sneakers na Barebarics.cz. - "roman10"

Pokud máš zájem o individuální vedení, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si mě na IG:

@roman_kuncar

@roman_rawtalks

Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube.

Budu rád za feedback i odběr!