
Epizoda podcastu IKEM Podcast
Jarní detox a hubnutí. Jak nastartovat tělo po zimě a neublížit si
3. 4. 2023 · 17 min

Epizoda podcastu IKEM Podcast
3. 4. 2023 · 17 min
Jarní očisty, hubnoucí plány nebo půsty. Má cenu je zkoušet nebo mohou našemu tělu spíše uškodit? I na to jsme se ptali paní doktorky Ivy Jakubíkové z Kliniky diabetologie. Mluvili jsme ale také o tom, jak si celkově nastavit zdravější životní styl a jak ho dlouhodobě udržet.