O výživě

O e-knize

Jsou éčka opravdu škodlivá? Fungují detoxy? Jaká úskalí skrývají populární diety? Jak porozumět složení potravin a jak mít každý den na talíři jen to nejlepší? Bojovnice za pravdu o zdravé výživě znají odpovědi.

Veronika Pourová a Andrea Jakešová jsou nutriční terapeutky a zakladatelky poradny Ne hladu. Publikují články, točí videa, sestavují jídelníčky, vystupují v televizních pořadech a pořádají konference o výživě. Do knihy sesbíraly vědecky podložené informace z oboru, vlastní zkušenosti z praxe i tipy na zdravé recepty.

Mluví se o ní v podcastech

• Zdravě jíst i v presu? Dobré jídlo nemusí být drahé ani 100% čerstvé – Holky v kondici, 13. 1. 2026
• Jaký má být jídelníček po onkologické léčbě? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová – Jezte, ať vám to sluší, 25. 7. 2025
• Na co se zaměřit, když chce člověk hmotnost nabrat? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová – Jezte, ať vám to sluší, 18. 7. 2025
• Je hubnutí při vysoké hmotnosti něčím specifické? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová – Jezte, ať vám to sluší, 11. 7. 2025
• Jak se po porodu vrátit na ideální váhu? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová – Jezte, ať vám to sluší, 4. 7. 2025

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Vyváženěkolektiv, Andrea Jakešová, Veronika PourováE-kniha · 200 stranNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníBellisE-kniha · 320 stranNová éra hubnutíDita Pichlerová, Václava Kunová, Karolina Ponocná Kamberská, Iva MálkováE-kniha · 288 stranKortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energiiMarina WrightováE-kniha · 319 stranÁjurvédská maminkaMasla DhyanaE-kniha · 350 stranŽena, která už ví: Padesátka bez cenzuryGabriela KortováE-kniha · 44 stranZa hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkostiAleš DvořákE-kniha · 320 stranSex: Bavme se o něm otevřeněOndřej TrojanE-kniha · 208 stranLéčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látekJarmila MandžukováE-kniha · 409 stranPrůvodce zralého mužeJames DavisE-kniha · 220 stranCesta z obezity - Poznejte, jak s pomocí moderních léků na bázi GLP-1 a chytrého stravování konečně umlčet jídelní šum!Jack MosleyE-kniha · 256 stranKrabičky bez počítání kalorií: Jíst s klidem, ne s tabulkamiGabriela KortováE-kniha · 35 stran