Epizoda podcastu Český rozhlas - Jídlo a gastronomie
Jezte, ať vám to sluší: Kofein. Jaká rizika může mít konzumace kofeinu či kofeinových nápojů?
28. 8. 2026 · 13 min
Epizoda podcastu Český rozhlas - Jídlo a gastronomie
28. 8. 2026 · 13 min
Co vlastně kofein je a jak funguje v našem těle? Jaká denní dávka je bezpečná? Existují nějaké benefity kofeinu? Kdo by se ho měl vyvarovat úplně? Co káva v těhotenství? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.