Čo naozaj jeme?

O audioknize

Je soľ naozaj taká škodlivá, ako sa o nej tvrdí? Sú ryby zdravé? A čo káva, červené mäso či nasýtené tuky? Môžu sa tehotné ženy spoľahnúť na rady svojho gynekológa o tom, čo majú jesť? Má bezlepková strava vôbec nejaké výhody? Čo vlastne vedia lekári o výžive? Audiokniha Čo naozaj jeme? spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu.

Mluví se o ní v podcastech

• Čo naozaj jeme? – Publixing - Slovenské a české audioknihy, 25. 6. 2024
• #11: Keď jete údeniny, akoby vaše črevá fajčili (+ protizápalové potraviny) – Tridsiatnik, 10. 6. 2025
• Jedlo nie je len palivo – ako veda o črevnom mikrobióme mení náš vzťah k zdraviu – Zvedavosť, 24. 1. 2026
• Pre zdravie je najdôležitejšia rozmanitá a vyvážená komunita črevných mikróbov – Zvedavosť, 4. 3. 2024

Podcasty k tématu

VědátorVědátor_cz308 epizodINESS do UCHAINESS116 epizodUchom po mape s BUBOBUBO309 epizodČeština s Michalem: Czech Podcast for BeginnersMichal89 epizodRádio UniversumRádio Universum321 epizodMozgová AtletikaGrindworks297 epizodZvedavosťDenník N306 epizodInspiro Jakuba StejskalaJakub Stejskal105 epizod

Podobné tituly

Jedlom k lepšiemu životu: Kuchárska knihaTim SpectorE-kniha · 288 stranJedlom k lepšiemu životuTim SpectorE-kniha · 624 stranMýty na talířiTim SpectorE-kniha · 319 stranČo naozaj jeme?Tim SpectorE-kniha · 272 stranHomo APIensPetr JustAudiokniha · 7 h 33 minVina a hanbaAnton HeretikAudiokniha · 4 h 34 minHlavu vzhůru!Jan Mühlfeit, Kateřina KrůtováAudiokniha · 5 h 51 minPolitics in theory and practiceJaroslav BálekAudiokniha · 6 h 49 minPorazme hoaxy!Vladimír ŠnídlAudiokniha · 7 h 43 minLidi nejsou zdrojeBohunka HihlánováAudiokniha · 6 h 39 minČas na počasíDagmar HonsováAudiokniha · 2 h 26 minProč mozek potřebuje přáteleBen ReinAudiokniha · 8 h 50 min