epapyrusOtevřít aplikaci
TASR podcasty

Epizoda podcastu TASR podcasty

KLIMOVÁ: Prudké reakcie sú príznakom oslabenia psychickej odolnosti

4. 1. 2026 · 18 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Bratislava 4. januára (TASR) – Prudšie reakcie, únava, menej spánku, vyčerpanosť aj zhoršujúca sa pamäť nás varujú, že niečo nie je v poriadku. Nemusí ísť pritom o problém spojený s fyzickým zdravím, ale o oslabenie psychickej odolnosti. V relácii TASR TV Zdravie to konštatovala psychologička Eva Klimová.

.

„Mnohokrát si tieto ťažkosti až tak veľmi nepripúšťame, ale okolie to vidí,“ upozornila s tým, že môže ísť o oslabenú duševnú „imunitu“. „Naša vnútorná vyrovnanosť a schopnosť bezproblémovo fungovať v bežnom živote môže byť narušená rôzne. Narušiť ju môžu vonkajšie alebo vnútorné vplyvy, vzťahy, práca, zdravotný stav alebo i naše myšlienky,“ vysvetlila.

Knihy z epizody

Chronická únavaChronická únavaJán Praško, Katarína AdamcováE-kniha · 240 stranJak vnímat stresJak vnímat stresAndrea DutkováE-kniha · 144 stranOdolnost vůči stresuOdolnost vůči stresuKristýna DrozdováE-kniha · 344 stran

Další epizody