Epizoda podcastu Host Frekvence 1
Miloslav Šindelář: Neexistuje žádná zakázaná potravina, problém je množství a frekvence konzumace
19. 1. 2026 · 16 min
O epizodě
Dnes ráno za námi dorazil nutriční terapeut a odborník na dlouhověkost Miloslav Šindelář. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali třeba to, zda a co snídá, co si myslí o démonizování kávy, jak je to s máslem a sádlem ve výživě nebo zda existuje potravina, která nám prodlouží nebo naopak zkrátí náš život. „Na jídelníček se musíme dívat komplexně, ale co nám může zkrátit život, je alkohol," upozorňuje Šindelář. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Knihy z epizody
Další epizody
- Vojta Kotek: Zrádci mě baví čím dál víc, Farma je pro mě životní proměnou 19. 10. 2026 · 12 min
- Libor Mattuš: Chladová terapie by měla být především příjemná a přizpůsobit se každému 15. 10. 2026 · 9 min
- Tereza Mašková: I když se máme rádi, můžeme se začít vzdalovat. Nový duet s Václem Noidem je o vztazích bez klišé 14. 10. 2026 · 16 min
- Dasha: S kapelou se na StarDance připravujeme každý týden. V budoucnosti ale možná už nebudeme potřeba 13. 10. 2026 · 13 min
- Helena Dvorská: Kvůli roli tanečnice ve filmu Tango pro tři jsem se musela naučit něco, co jsem nikdy nedělala 12. 10. 2026 · 14 min
- Oskar Hes: StarDance je šílená jízda. Po pátém kole teprve začíná ten pravý masakr 9. 10. 2026 · 11 min
- Ondřej Brejška (Poetika): Naše písničky jsou jako dort od pejska a kočičky. Je v nich všechno, co do života patří 7. 10. 2026 · 16 min
- Matěj Lukeš: Koně v moderním pětiboji nahradily překážky. Ze změny moc nadšený nejsem 6. 10. 2026 · 12 min
- Alexander Choupenitch: Šerm a hudba mají společného víc, než byste čekali 5. 10. 2026 · 18 min
- Šárka Strachová: Nejdůležitější je, aby děti sport bavil. Na specializaci není kam spěchat 30. 9. 2026 · 14 min