E-kniha
Mýty o výživě a potravinách
David Erban, Šárka Knížková
- Autoři
- David Erban, Šárka Knížková
- Počet stran
- 232
- Vydavatel
- CPress
- Vydáno
- 2025
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-264-5858-6
- Žánr
- Zdravý životní styl, Vaření a gastronomie
- Cena
- 313 Kč
E-kniha
David Erban, Šárka Knížková
Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními terapeuty Davidem Erbanem a Šárkou Knížkovou odhalit ty největší mýty týkající se výživy, diet a potravin. Na zoubek se podíváte také potravinám, jako jsou obyčejná sůl, cukr, mléko či aditiva. A jako bonus si vychutnáte také 30 zdravých a lahodných receptů, které pro vás tato dvojice připravila.