epapyrusOtevřít aplikaci
Podcast NePornu

Epizoda podcastu Podcast NePornu

Mozek na pornu: Co se děje v mé hlavě? Neurobiologie závislosti

13. 3. 2026 · 39 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Nejde o slabou vůli, jde o biologické procesy. Proč je tak těžké přestat sledovat pornografii, i když víte, že byste měli? Odpověď není v tom, že jste slaboch – odpověď je ve vašem mozku.

„Pornografie je supranormální podnět – je pro mozek intenzivnější než cokoliv přirozeného, na co je evolučně připravený. Je to jako fastfood pro mozek," říkáme. A právě proto vytváří tak silnou touhu a závislost.

Dozvíte se, co přesně se děje v mozku při sledování pornografie: Jak dopamin funguje jako „plyn" a žene vás za další dávkou. Proč prefrontální kortex – vaše „brzdy" – selhává právě v kritickém momentu. Jak si mozek vytváří nervové dráhy, které pak fungují automaticky. A především – proč lidé s problematickým užíváním pornografie mají skutečně fyzické změny v mozku.

—

Série Mozek na pornu – Od doby, kdy jsme začali informovat o problematickém sledování pornografie, vyšly nové výzkumy, máme čerstvá data a lepší pochopení toho, jak závislost funguje. Proto jsme připravili komplexní sérii, která vezme celou problematiku pěkně od začátku.

Nemělo by vám uniknout:

Naše webové stránky a ⁠formy pomoci⁠

Podpořte nás na ⁠Darujme.cz⁠

Buď součástí našeho ⁠Discordu⁠

Sleduj nás na ⁠Instagramu

Knihy z epizody

Svět levného dopaminuSvět levného dopaminuVojtěch Hlaváček, Jiří Kryštof JarmarAudiokniha · 7 h 17 minSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 stranObjevujte mozekObjevujte mozekFrank AmthorE-kniha · 192 stran

Další epizody