epapyrusOtevřít aplikaci
Podcast NePornu

Epizoda podcastu Podcast NePornu

Mozek na pornu: Začarovaný kruh. Jak závislost funguje

22. 5. 2026 · 41 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Vidíš problém, rozumíš mu, ale stejně se k pornografii pořád vracíš. Proč? Protože se točíš v začarovaném kruhu, který běží často úplně podvědomě.

„Hlavním problémem je, že člověk díky automatizaci ztratil kontrolu nad svým návykem," vysvětlujeme. V této epizodě si projdeme kruh fázi po fázi – od úvodního spouštěče přes racionalizaci a přípravu až po samotné sledování a ničivé důsledky.

Dozvíte se, co se v každé fázi děje v mozku, v těle, v myšlenkách. „Mozek do těla vyplavuje hormony už ve chvíli, když narazíme na spouštěč. Tělo se připravuje na sledování pornografie, a ty máš pocit, že se musíš podívat." Pochopíte, proč si říkáš „jen jednou" a jak fungují rituály přípravy.

—

Série Mozek na pornu – Od doby, kdy jsme začali informovat o problematickém sledování pornografie, vyšly nové výzkumy, máme čerstvá data a lepší pochopení toho, jak závislost funguje. Proto jsme připravili komplexní sérii, která vezme celou problematiku pěkně od začátku.

Nemělo by vám uniknout:

Naše webové stránky a ⁠formy pomoci⁠

Podpořte nás na ⁠Darujme.cz⁠

Buď součástí našeho ⁠Discordu⁠

Sleduj nás na ⁠Instagramu

Knihy z epizody

Návykové chování a závislostNávykové chování a závislostKarel NešporE-kniha · 176 stranObjevujte mozekObjevujte mozekFrank AmthorE-kniha · 192 stranAko sa zbaviť nutkaní a nutkavých myšlienokAko sa zbaviť nutkaní a nutkavých myšlienokKlaus BernahardE-kniha · 328 stran

Další epizody