epapyrusOtevřít aplikaci
gravido

Epizoda podcastu gravido

Nadiya Fiala: O mateřství bez filtru

9. 10. 2025 · 31 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V téhle epizodě si povídám s Nadiyou – mámou, která svým ranním „kávovým“ obsahem dokáže rozzářit den tisícům lidí. Spolu mluvíme o tom, jak se proměnila její role ženy a mámy, o očekáváních, která měla před narozením syna, i o tom, jaká je realita každodenního mateřství.

Otevřeně sdílí, co pro ni znamená být „dobrou mámou“, jak zvládá pocity viny, frustrace i momenty, kdy si říká, že se jí něco opravdu povedlo. Dojde i na vtipné mateřské přešlapy a chvíle, které ji naučily víc o sobě samotné.

A protože Nadiya je blízko józe a péči o duši i tělo, bavíme se i o sebepřijetí po porodu, o tom, co jí pomáhá cítit se dobře, a jak si dokáže zvednout náladu, když má těžší den.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠gravido.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Knihy z epizody

Nasraná máma: Nekorektní průvodce prvním rokem mateřstvíNasraná máma: Nekorektní průvodce prvním rokem mateřstvíTereza MarouškováAudiokniha · 5 h 19 minSom mamaSom mamaKristina FarkašováE-kniha · 296 stranMámaMámaJana PechlátováE-kniha · 208 stran

Další epizody