epapyrusOtevřít aplikaci
Holky v kondici

Epizoda podcastu Holky v kondici

Nutriční epidemioložka: Žádné dítě nedostane na výběr, jestli chce jíst fazole, tofu nebo psa

14. 5. 2024 · 39 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Diskuze o výživě mezi omnivory a vegany nebo vegetariány bývají často vyostřené. Počet lidí, kteří se ve svém jídelníčku snaží omezit maso a masné výrobky nebo  živočišné produkty vyřadit úplně, v západní společnosti roste. Eliška Selinger, nutriční epidemioložka a veganka, v tomto podcastu vysvětluje, jaké jsou rozdíly mezi reduktariánstvím, vegetariánstvím a veganstvím a také poukazuje na různé důvody, které lidi k těmto výživovým směrům vedou. Nevyhýbá se ani tématu děti vegani a jejich zdraví. Se svými kolegy právě toto téma řeší v rámci výzkumu, na kterém pracuje.

Podle ní může mít kvalitní vegetariánská nebo veganská strava u dospělých pozitivní vliv na některá onemocnění. Výzkum je ale složitý a vyžaduje dlouhodobé studie.

Knihy z epizody

Zvířata jsou k sežráníZvířata jsou k sežráníEva GrestenbergerováE-kniha · 200 stranVegan recepty – chutně a snadnoVegan recepty – chutně a snadnoMonika BrýdováE-kniha · 232 stranSportovní výživa pro vegetariány a veganySportovní výživa pro vegetariány a veganyMareike GrosshauserE-kniha · 136 stran

Další epizody