Epizoda podcastu Inspiro Jakuba Stejskala

Pravda o KREATINU a kolagenu! To co ukazují nové studie vás překvapí. Odborník z IMV Lukáš Roubík

25. 6. 2025 · 51 min

O epizodě

🟠 Kreatin a kolagen. Tyhle dvě věci mají být zásadní pro naše zdraví. Je to ale pravda? Co říkají nové studie?

🟠 Co je to testosteron a co bychom o něm měli vědět?

🟠 Energetické nápoje? Je to jen zbytečné strašení lékařů nebo je to větší problém, než si myslíme?

To všechno probereme s Lukášem Roubíkem, jedním z největších odborníků na tahle téma v Česku. Lukáš je zakladatel Institutu moderní výživy, je to sportovec, mistr České republiky v kulturistice a hlavně autor bestselleru Moderní výživa.

Užijte si rozhovor! A jestli bylo v podcastu něco, co vám změnilo pohled na výživu a zdraví, dejte nám vědět do komentářů!

Lukáš Roubík na sítích:

➡️ https://www.lukasroubik.cz/

➡️ https://www.institutmodernivyzivy.cz/

➡️ https://www.instagram.com/lukasroubik

➡️ https://www.youtube.com/@InstitutModerniVyzivy

🧠 Zlepšete si paměť! Koukněte na kurzy od Školy paměti, a zapamatujte si cokoliv.

www.skolapameti.cz 🧠

Napište nám!

💫 Díky, že podporujete Inspiro nákupem na www.brainmarket.cz 😊 Díky tomu můžeme natáčet další díly, které můžeme dát v celé délce na YouTube nebo Spotify. S novým kódem inspiro máte slevu 10% na celý nákup 💫

Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast.

→ Podcastové studio PROMOPEOPLE

Na rozhovor se můžete podívat i ve videoverzi na Youtube:

→ Podcast Inspiro Jakuba Stejskala - YouTube

Najdete nás i na sociálních sítích:

➡️ Instagram:

Podcastové studio PromoPeople (@promopeople_cz)

Inspiro Jakuba Stejskala (@inspiro_podcast)

Jakub Stejskal (@kubastejskal_)

➡️ Facebook:

PromoPeople | Brno | Facebook

Podpořit nás můžete i na Patreonu: