Epizoda podcastu Holky v kondici
Příprava na dobu po porodu je důležitější než příprava na porod
18. 3. 2025 · 47 min
Epizoda podcastu Holky v kondici
18. 3. 2025 · 47 min
Těhotné ženy bývají často zahlcené informacemi o tom, jak se připravit na porod, přitom se málo hovoří o tom, co nastane po něm. Podle statistik úzkostné myšlenky zažívá v perinatálním období až 25 % žen, dalších deset upadá přímo do depresí. Hormony jsou naprosto nevyzpytatelné, a ne jednu maminku překvapí, kolik se toho změní. Porodní asistentka Radka Imbrová proto radí, aby si ženy v těhotenství kromě porodního plánu připravily i ten poporodní. A do něj zahrnuly partnera.