O epizodě
Prudká a intenzívna bolesť vystreľujúca do rôznych častí tela. V niektorých prípadoch môže pripomínať aj infarkt. Medzistavcové platničky vedia skutočne potrápiť. Najmä v tom prípade, ak dôjde k ich vysunutiu a následnému tlaku na nervy. Ide o mäkké štruktúry, ktoré sa nachádzajú medzi jednotlivými stavcami chrbtice. Spájajú ich a prerozdeľujú tlak, pomáhajú tlmiť nárazy. K ich poškodeniu dochádza najmä v dôsledku nesprávneho zaťažovania chrbtice. Najčastejšie je to pri bežných činnostiach v práci, v záhrade, pri športe. Prevenciou sú výživové doplnky a cvičenie. O akútnych bolestiach, chronickom ochorení a tipoch, ako zlepšiť stabilitu a držanie tela, nám porozpráva fyzioterapeutka Mgr. Helena Škultétyová, zo Súkromného zdravodníckeho centra Hippokrates.
Knihy z epizody
Další epizody
- Pravda o obezite: ako schudnúť natrvalo 30. 9. 2026 · 30 min
- Ako predísť predčasnému starnutiu a rakovine kože 12. 8. 2026 · 29 min
- Cestovné poistenie vs. európska kartička poistenca 5. 8. 2026 · 18 min
- Ako vrátiť (nielen) deťom zdravý zrak 30. 6. 2026 · 35 min
- Zdravé starnutie podľa vedy 29. 5. 2026 · 32 min
- Rakovina: keď muži neplačú 30. 4. 2026 · 49 min
- Ako prijať starnutie 31. 3. 2026 · 54 min
- Z dovolenky snov boj o návrat domov 28. 2. 2026 · 41 min
- Uvážený prístup k liekom II. 30. 1. 2026 · 27 min
- Uvážený prístup k liekom 23. 12. 2025 · 29 min