epapyrusOtevřít aplikaci
Můžeme být šťastní

Epizoda podcastu Můžeme být šťastní

Proč nás svazuje zodpovědnost za druhé a jak z toho ven

3. 9. 2026 · 7 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Ve vztazích někdy přebíráme zodpovědnost za to, jak se druzí cítí, jestli jsou spokojení nebo co by se s nimi stalo, kdybychom udělali něco, co potřebujeme my sami.

Možná máte pocit, že musíte druhé chránit, podporovat nebo zařídit, aby byli v pořádku. Jenže pokud přebíráme zodpovědnost za jiného dospělého člověka, můžeme se k němu postupně začít chovat jako k dítěti. A zároveň tím svazujeme sami sebe.

Ve videu mluvím o tom, kde se tento vzorec může vzít, proč bývá spojený s pocitem viny a jak začít rozlišovat, kde končí naše zodpovědnost a začíná zodpovědnost druhého.

Nemusíte nic měnit ze dne na den. Prvním krokem může být jednoduše začít vnímat chvíle, kdy na sebe automaticky berete něco, co možná vůbec není vaše.

🌳 Ve videu také zmiňuji esenci z dubu, která je spojená s tématem vlastních hranic, prostoru a schopnosti stát sama za sebe. https://www.slunecniesence.cz/dub/

Pokud chcete své naučené strategie prozkoumat více do hloubky, věnujeme se jim také v kurzu Jak přijmout svoji matku a získat svobodu být sama sebou:

https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/jak-prijmout-svoji-matku-a-ziskat-svobodu-byt-sam-sebou/

Knihy z epizody

Dospělé děti emočně nezralých rodičůDospělé děti emočně nezralých rodičůLindsay C. GibsonAudiokniha · 8 h 24 minPodívejte se na sebe laskavěPodívejte se na sebe laskavěIlse SandE-kniha · 112 stranJe to na mneJe to na mneSara KuburicE-kniha · 272 stran

Další epizody