SEĎ A BREČ! Imaginácia. #10

O epizodě

V tejto epizóde vás Přemek prevedie imagináciou ako upokojiť vnútorného kritika – ten hlas, ktorý nás často brzdí, zneisťuje alebo unavuje svojimi komentármi. Spoločne mu dáme tvar, meno a priestor, aby sme pochopili, čo sa nám snaží povedať. Možno zistíte, že jeho tvrdosť skrýva obavy a snahu vás chrániť, a možno mu len doprajete pauzu.

Knihy z epizody

Meditace 1Eva Kalivodová ŠtichováAudiokniha · 1 h 16 minJak zkrotit svou vnitřní kritičkuMelissa AmbrosiniE-kniha · 280 stranTakto prekonáte traumuOlivia RemesE-kniha · 192 stran

Další epizody

• Filip Taschler bez příkras: Šikana, hlad a psychické týrání za třpytivým světem krasobruslení 9. 10. 2026 · 49 min
• SEĎ A BREČ! S Eliškou Remešovou o lásce, hodnotách a vztazích, které nejsou černobílé #27 20. 9. 2026 · 41 min
• SEĎ A BREČ! Do koho sa vlastne zamilovávame? Vzťahy, narcizmus a rozchody pohľadom psychoanalýzy #26 16. 9. 2026 · 49 min
• SEĎ A BREČ! Fobie: Žáby, výšky a jiné hrůzy #25 1. 9. 2026 · 58 min
• SEĎ A BREČ! KBT vs Psychoanalýza #24 13. 8. 2026 · 1 h 3 min
• SEĎ A BREČ! Léto a dovolená očima psychologie #23 3. 8. 2026 · 49 min
• SEĎ A BREČ! Patří hněv do výchovy? #22 24. 7. 2026 · 1 h 6 min
• SEĎ A BREČ! Proč je HNĚV důležitý? #21 14. 7. 2026 · 46 min
• SEĎ A BREČ! Výzvy rodičovstva #20 1. 7. 2026 · 1 h 9 min
• SEĎ A BREČ! Hypnóza: magie nebo vědecky podložený přístup? #19 20. 6. 2026 · 57 min