O epizodě
Všetci ho máme – ten hlas v hlave, ktorý nám hovorí, že nie sme dosť dobrí, dosť výkonní, dosť čokoľvek. V tejto epizóde sa rozprávame o vnútornom kritikovi: kde sa berie, ako ovplyvňuje naše správanie, prežívanie aj vzťahy – a čo s ním môžeme robiť. Prečo nás niekedy kritika “motivuje” a inokedy paralyzuje? A ako znie láskavejší hlas, ktorý by sme si možno priali počuť častejšie?
Hovoríme o terapii, vlastnej skúsenosti aj o tom, prečo niekedy potrebujeme menej sebazdokonaľovania a viac súcitu.
Knihy z epizody
Další epizody
- Filip Taschler bez příkras: Šikana, hlad a psychické týrání za třpytivým světem krasobruslení 9. 10. 2026 · 49 min
- SEĎ A BREČ! S Eliškou Remešovou o lásce, hodnotách a vztazích, které nejsou černobílé #27 20. 9. 2026 · 41 min
- SEĎ A BREČ! Do koho sa vlastne zamilovávame? Vzťahy, narcizmus a rozchody pohľadom psychoanalýzy #26 16. 9. 2026 · 49 min
- SEĎ A BREČ! Fobie: Žáby, výšky a jiné hrůzy #25 1. 9. 2026 · 58 min
- SEĎ A BREČ! KBT vs Psychoanalýza #24 13. 8. 2026 · 1 h 3 min
- SEĎ A BREČ! Léto a dovolená očima psychologie #23 3. 8. 2026 · 49 min
- SEĎ A BREČ! Patří hněv do výchovy? #22 24. 7. 2026 · 1 h 6 min
- SEĎ A BREČ! Proč je HNĚV důležitý? #21 14. 7. 2026 · 46 min
- SEĎ A BREČ! Výzvy rodičovstva #20 1. 7. 2026 · 1 h 9 min
- SEĎ A BREČ! Hypnóza: magie nebo vědecky podložený přístup? #19 20. 6. 2026 · 57 min