epapyrusOtevřít aplikaci
15 minut denně i bez fitka – obálka

E-kniha

15 minut denně i bez fitka

Tom Holland

Přečíst ukázku zdarmaOtevřít v aplikaci Epapyrus
Autor
Tom Holland
Počet stran
208
Vydavatel
Grada
Vydáno
2020
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
978-80-271-4022-0
Žánr
Zdravý životní styl, Fitness
Cena
234 Kč

O e-knize

Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Mluví se o ní v podcastech

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyFilozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Šest tisíc v únikuŠest tisíc v únikuDaniel PolmanE-kniha · 280 stranNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníBellisE-kniha · 320 stranKortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energiiKortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energiiMarina WrightováE-kniha · 319 stranSuperletíSuperletíEric TopolE-kniha · 432 stranStrava vytrvalcůStrava vytrvalcůMatt FitzgeraldE-kniha · 284 stranCvičení proti bolestem ramen a šíjeCvičení proti bolestem ramen a šíjeTorsten PfitzerE-kniha · 144 stranŽena, která už ví: Padesátka bez cenzuryŽena, která už ví: Padesátka bez cenzuryGabriela KortováE-kniha · 44 stranZa hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkostiZa hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkostiAleš DvořákE-kniha · 320 stranSex: Bavme se o něm otevřeněSex: Bavme se o něm otevřeněOndřej TrojanE-kniha · 208 stranKulturistika na anatomických základechKulturistika na anatomických základechChristle Guevarrová, Michael Israetel, Jared FeatherE-kniha · 224 stranHIFT – Vysoce intenzivní funkční tréninkHIFT – Vysoce intenzivní funkční tréninkPetr SchlegelE-kniha · 216 stranPrůvodce zralého mužePrůvodce zralého mužeJames DavisE-kniha · 220 stran