epapyrusOtevřít aplikaci
Běhání – obálka

E-kniha

Běhání

Libor Soumar, Aleš Tvrzník

Autoři
Libor Soumar, Aleš Tvrzník
Počet stran
192
Vydavatel
Grada
Vydáno
2012
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
978-80-247-8138-9
Žánr
Zdravý životní styl, Sport & hry
Cena
161 Kč

O e-knize

Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Podobné tituly