Epizoda podcastu MiZu lifestyle
121. UROBÍM VŠETKO! 🤑- prosím, len to nie! NEROB VŠETKO!
7. 10. 2026 · 1 h 0 min
O epizodě
Som ochotná urobiť všetko, je veta, za ktorú ak by som dostala čo i len 50 centov, tak som teraz na jachte na Sardínii. 🤩
My sme v podcaste začali veľmi klišoidne, o lepšej verzii seba ale nenechajte sa zmiasť, je to inak ako to znie! Dali sme priestor jednej vážnej rozprave o tom, ako si hľadáme vonkajšie prostriedky na to, aby sme sa cítili lepšie, boli lepšie alebo kvalitnejšie osoby...
Kupujeme si debiliny z instagramov, ktoré prezentujú ľudia, ktorých považujeme za kompetentných, podľa ktorých posudzujeme seba aj ostatných... A trochu sme zhejtili vymaľovávanky. Pardon. 😅
#zdravie #zeny #krasa #sebalaska #fit #fitness #chudnutie #cvicenie #zabava
Knihy z epizody
Další epizody
- 120. Stredomorská diéta 🏖 PO SLOVENSKY 🇸🇰 24. 8. 2026 · 1 h 11 min
- 119. Čo nás vytáča na MUŽOCH? 🚷 31. 7. 2026 · 54 min
- 118. NIKTO SA ŤA NEPÝTAL🤬 alebo: Ako reagovať na debilné poznámky? 7. 7. 2026 · 35 min
- 117. 🏋️♂️LUKÁŠ GÁBRIŠ: "Vyhýbajte sa extrémom!" 🥊 23. 6. 2026 · 1 h 7 min
- 116. Ozempic 💉 efekt BEZ ihiel a NAVŽDY - dá sa to?! 16. 5. 2026 · 50 min
- 115. Bielkoviny - jasne🥩 stručne🍗 prakticky 🍳 12. 4. 2026 · 43 min
- 114. (NE)chcem svaly!💪 Iba spevnieť! 👀 19. 2. 2026 · 1 h 0 min
- 113. Žijeme estetickcý (T)ERROR? ⛔️ 8. 2. 2026 · 45 min
- 112. 🎀 MENOPAUZA🎀 bez limitov 9. 1. 2026 · 32 min
- 111. 📣,,Áno, starnutie sa dá zvrátiť." a.k.a. FENOMÉNY 2025 2. 1. 2026 · 56 min