O epizodě
Hlas není jen nástroj, kterým mluvíme. Často je zrcadlem toho, co si dovolíme cítit, říkat a žít.
V nové epizodě NAUcastu jsme si se Simčou Kičmerovou – hlasovou lektorkou a terapeutkou s celostním přístupem – povídaly o tom, proč náš hlas někdy zní tišeji, než bychom chtěli. Co se děje, když se bojíme být slyšet? Jak souvisí hlas s emocemi, psychosomatikou, traumatem nebo našimi životními zkušenostmi?
Mluvíme o její metodě práce, která propojuje hlasovou terapii, práci s podvědomím, emocemi i tělem. Dotýkáme se tématu hranic – proč je pro mnoho lidí těžké říkat jasné „ne“, mluvit otevřeně o svých potřebách nebo vůbec dát svému hlasu prostor.
Velkou část rozhovoru věnujeme také tomu, že být vidět a být slyšet nemusí být něco, za co bychom se měli omlouvat. Pokud je naše touha po projevu zakořeněná v autenticitě a ne v potřebě něco dokazovat, může být zdravé přijmout i svou extrovertní stránku. Dovolit si zaznít. Zabrat prostor. Přestat se zmenšovat jen proto, aby se vedle nás ostatní cítili pohodlněji.
Je to rozhovor o hlasu, ale ještě mnohem víc o odvaze být sám sebou.
🌿 Pokud vás rozhovor zaujme a budete chtít slyšet i část, která se do veřejné verze nevešla, kompletní epizoda je dostupná na herohero.co/prostornau, kde najdete i další bonusový obsah a můžete podpořit vznik NAUcastu.
Knihy z epizody
Další epizody
- 29. Než smrt zaklepe 27. 10. 2026 · 30 min
- 28. Access bars, Bachovky a lehkost dětské duše 13. 10. 2026 · 30 min
- 27. O císařském řezu II. 29. 9. 2026 · 30 min
- 26. O ženské moudrosti 15. 9. 2026 · 31 min
- 25. O císařském řezu I. 1. 9. 2026 · 31 min
- 24. Za vším hledej hormony 18. 8. 2026 · 33 min
- 23. Kakao, kruh, uvolnění 4. 8. 2026 · 30 min
- 21. Sex a pánevní dno 7. 7. 2026 · 31 min
- 20. Žena očima tradiční čínské medicíny 23. 6. 2026 · 31 min
- 19. Příliš brzy na rozloučení 9. 6. 2026 · 31 min