epapyrusOtevřít aplikaci
ZLEPŠUJ SA

Epizoda podcastu ZLEPŠUJ SA

242. Tri myšlienky, ktoré ti môžu zmeniť život (od Jamesa Cleara)

26. 5. 2025 · 12 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V dnešnej epizóde rozoberám tri trefné myšlienky od autora bestselleru Atómové návyky, Jamesa Cleara. Zameriavam sa na:

Prečo nám často viac záleží na tom, aby sme mali pravdu, než aby sme boli šťastní.

Ako si zachovať vnútorný pokoj a kontrolovať svoju reakciu, aj keď sa druhí správajú nesprávne.

Prečo je čas tvoj najväčší zosilňovač – a prečo tvoje návyky určia, či bude tvojím spojencom alebo nepriateľom.

🎯 Pre koho je epizóda určená?

Pre každého, kto chce žiť uvedomelejšie, reagovať múdrejšie a tvoriť si budúcnosť pomocou každodenných rozhodnutí.

📌 Kľúčové myšlienky:

Nezabudni: nie každá hádka stojí za tvoju energiu.

Tvoja reakcia je jediná vec, ktorú máš pod kontrolou.

Čas násobí tvoje návyky, máš ich pod kontrolou?

Support the show

Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku.

Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!

PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.

Knihy z epizody

Atómové návykyAtómové návykyJames ClearAudiokniha · 8 h 15 minDeník k mému novému úspěšnému jáDeník k mému novému úspěšnému jáChristin JamesE-kniha · 152 stranAtomové návyky – WorkbookAtomové návyky – WorkbookJames ClearE-kniha · 320 stran

Další epizody