O epizodě
43. díl našeho podcastu NePornu se nese ve znamení Dopaminového detoxu. Pete s Táňou proberou, co takový dopaminový detox znamená, jak ho provést a i co za výhody z něj plyne.
Poslechněte si náš nejnovější díl a naučte se, jak omezit svou prokrastinaci a jak znovu najít radost ve věcech, které vás bavily dříve!
Pokud nás chcete podpořit v tom, co děláme, můžete nás sdílet, nebo nám přispět na prevenci ve školách na https://www.darujme.cz/projekt/1206528
Děkujeme, že nás posloucháte.
Knihy z epizody
Další epizody
- Mýty kolem dětí a pornografie: Moje dítě se na porno nedívá 9. 10. 2026 · 42 min
- Matěj a Terka: Jak s dětmi mluvit o pornu? 11. 9. 2026 · 44 min
- Mozek na pornu: Pornografie a můj každodenní život. Ztráta produktivity 14. 8. 2026 · 32 min
- Mozek na pornu: Pornografie a moje vztahy. Dopady na intimitu 17. 7. 2026 · 46 min
- Mozek na pornu: Pornografie a moje tělo. Erektilní dysfunkce 19. 6. 2026 · 44 min
- Mozek na pornu: Začarovaný kruh. Jak závislost funguje 22. 5. 2026 · 41 min
- Mozek na pornu: Proč se k tomu pořád vracím? Spouštěče a motivace 24. 4. 2026 · 40 min
- Mozek na pornu: Co se děje v mé hlavě? Neurobiologie závislosti 13. 3. 2026 · 39 min
- Mozek na pornu: Jak poznat závislost na pornografii 27. 2. 2026 · 43 min
- Jakub: Dostupnost je důvod, proč je závislost na pornografii tak těžce překonatelná 30. 1. 2026 · 59 min