epapyrusOtevřít aplikaci
Reči o živote, vesmíre a vôbec

Epizoda podcastu Reči o živote, vesmíre a vôbec

Biohacking technológie – zotavovanie, cvičenie, svetlo, meditácia

10. 4. 2025 · 1 h 30 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

Knihy k tématu epizody

Ke každé audioknize i e-knize je ukázka zdarma – vyzkoušejte ji hned na webu nebo v aplikaci. Všechny audioknihy →

Biohacking: Strategie pro dlouhý a zdravý životBiohacking: Strategie pro dlouhý a zdravý životAlžběta ShejbalováE-kniha · 216 stran227 KčBiohacking pro ženyBiohacking pro ženyAggie LalE-kniha · 288 stran403 KčHacknuté vědomíHacknuté vědomíDave AspreyE-kniha · 336 stran379 Kč

O epizodě

Biohacking je často spájaný s rôznymi suplementami alebo praktikami. Z hackingu si ale berie aj používanie technológií. V tomto dieli podcastu sa pozrieme na niektoré z nich – biofeedback, neurofeedback, svetlo, vibrácie, elektrická stimulácia, rôzne trackery, lepšia (a zdravšia) obrazovka a podobne.

Odkazy k podcastu:

Podcast o meditácii

Podcast o splynutí (The Merge)

Infrapanely Easylight Mitochondriak a eshop s doručením do zahraničia. S kupónom JURAJ máte zľavu.

Štúdie o infračervenom a červenom svetle

Panel EasyLight s ultrafialovým svetlom alebo doručenie do zahraničia (kód JURAJ na zľavu)

EEG helmy

Sens.ai

Muse

Elektrická stimulácia blúdivého nervu – Pulsetto (odkaz vám dá zľavu)

Okuliare blokujúce modré svetlo

EasyLight, prípadne e-shop s doručením do zahraničia (kód JURAJ vám dá zľavu)

Ra Optics

TrueDark

Tablet Daylight Computer (mimochodom, majú fakt krásny web)

Kontinuálny merač glukózy Freestyle Libre (kúpite v Bratislave tu)

Prstene

Oura (tento používam ja)

Samsung Galaxy Ring

UltraHuman

Čínsky ultra lacný Colmi – ale neviem aký je dobrý

Môj článok o biohackerských nástrojoch Oura a Muse S

Další epizody