epapyrusOtevřít aplikaci
Spiralista

Epizoda podcastu Spiralista

Dotazy posluchačů | Spiralista S01E08

16. 3. 2025 · 22 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Odpovědi na vaše otázky o pohybovém aparátu přímo od expertky! Katka Smíšková se s námi tentokrát podělila o své hluboké znalosti z oblasti fyzioterapie a odpovídala na dotazy, které jste nám zaslali.

🎁 Vyzkoušejte aplikaci Spiralista 7 dní zdarma: https://www.spiralista.com/cz/predplatne/?utm_source=buzzsprout&utm_medium=buzzsprout&utm_campaign=S01E08

Dozvíte se fascinující skutečnosti o mechanice chůze - proč neexistuje jediný "správný" způsob nášlapu při bolestech zad a jak se naše tělo přirozeně přizpůsobuje různým terénům a situacím. Katka vysvětluje zásadní rozdíly mezi chůzí a během, kde dochází k častým chybám, a nabízí praktické tipy pro obě aktivity.

Zajímá vás problematika skoliózy u dětí? Katka odhaluje znepokojivý trend nárůstu této diagnózy a představuje vizi preventivního přístupu ve školství. Dozvíte se o specializovaných kurzech a metodách, které mohou pomoci dětem vyhnout se korzetům nebo operacím.

Mimořádně zajímavé je téma výhřezu ploténky a zdánlivý paradox, kdy pacient cítí výraznou úlevu, přestože magnetická rezonance neukazuje žádnou změnu. Katka nabízí fascinující vysvětlení o biochemických procesech v těle a časovém horizontu léčby.

Nechybí ani pohled na vývoj metody spirální stabilizace, která se musela přizpůsobit měnícím se problémům současné populace. Dříve lidé fyzicky pracovali, dnes sedí u počítačů - a to vyžaduje zcela jiný přístup k rehabilitaci a cvičení.

Ponořte se s námi do světa lidského těla a odhalte tajemství jeho správného fungování. Ať už vás trápí bolesti zad, řešíte skoliózu u svého dítěte nebo hledáte optimální způsob pohybu, tento díl vám poskytne cenné informace přímo od uznávané odbornice.

Pošlete nám zprávu!

Support the show

Knihy z epizody

Cvičení na bolavá zádaCvičení na bolavá zádaDaniela StackeováE-kniha · 200 stran100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordickéEliška Sovová, Hana Cipryanová, Beata ZapletalováE-kniha · 88 stranKód zadKód zadMichal NovotnýE-kniha · 288 stran

Další epizody