epapyrusOtevřít aplikaci
Jak funguje život

Epizoda podcastu Jak funguje život

Existuje ZPOMALENÝ metabolismus, nebo si ho vymýšlíme?

17. 9. 2026 · 18 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivot

Dokáže se náš metabolismus opravdu „zpomalit” tak, že přibíráme i ze salátu — nebo je to jen výmluva? Má vůbec smysl počítat kalorie, když se nám tělo stejně po čase přizpůsobí? Proč dva lidé po úplně stejném obědě přiberou jinak? Jak to, že za stejnou procházku spálíme každý naprosto jiné číslo — a je to vůbec fér? Proč nejde jedna karamelka jednoduše „odběhat” na páse? A kde leží tenká hranice mezi tím, co naše tělo skutečně řídí, a tím, co si jen namlouváme?

Sledujte Adama 👇

https://x.com/obradam

https://www.linkedin.com/in/obradam/

Adam na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obr

Sledujte Denisu 👇

https://www.instagram.com/diseasezoe

https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/

https://x.com/diseasezoe

Knihy z epizody

Pomalá dietaPomalá dietaMarc DavidE-kniha · 227 stranKniha, ktorá vám možno zachráni životKniha, ktorá vám možno zachráni životGraham LawtonE-kniha · 352 stranKrabičky bez počítání kalorií: Jíst s klidem, ne s tabulkamiKrabičky bez počítání kalorií: Jíst s klidem, ne s tabulkamiGabriela KortováE-kniha · 35 stran

Další epizody