Epizoda podcastu Fitness věda
Nejčastější chyby, při výběru a tepelné úpravě jídla
28. 8. 2025 · 58 min
O epizodě
🎙️ V novém díle podcastu Fitness věda vítáme skvělého hosta. Radek Horák, odborník na hygienu a technologii potravin, nás vezme na zajímavou cestu kvality potravin.
🥑 Kdy se na běžných potravinách může objevovat nápis protein? Z čeho se odvíjí cena potravin? Jsou bio potraviny zdravější? Na co se dívat ve složení potravin? Jak uchovat v jídle co nejvíce vitamínů?
Doposlouchej celý podcast a pusť si bonusovou část tady ⬇️
https://herohero.co/fitnessveda
Knihy z epizody
Další epizody
- Jak se stát výživovým poradcem? 22. 9. 2026 · 50 min
- Těmhle fitness radám z internetu radši nevěř 20. 8. 2026 · 48 min
- Trénovat, nebo odpočívat? Řiď se těmito příznaky. 21. 7. 2026 · 38 min
- Co je plyometrie? Zlepši výskok, rychlost i explozivní sílu. 5. 7. 2026 · 33 min
- Jak se stát fitness trenérem? 5. 7. 2026 · 43 min
- Pohybem se nedá hubnout! Objasňujeme fitness mýty ze sociálních sítí 6. 4. 2026 · 42 min
- Barča Vanská a Immanuel Adenubi: Proč tvůrci šíří neověřené informace? | Konference Fitness 2026 6. 3. 2026 · 30 min
- Jak si správně vybrat trenéra a výživového poradce? 5. 2. 2026 · 43 min
- Boříme mýty o HYROX, alkoholu, pilates, longevity i astrologii 15. 1. 2026 · 1 h 52 min
- Natálie Myslíková - nejúspěšnější česká bikini fitnesska 4. 12. 2025 · 24 min